Cepillado en seco- ¿el truco secreto contra la celulitis?
Los masajes con cepillo en seco prometen una piel firme y suave. Pero, ¿para qué sirve realmente el cepillado en seco? Lo cierto es que muchos naturópatas llevan siglos apostando por esta técnica. Descubre aquí qué efectos puede tener sobre tu piel y tu salud.
Efecto - ¿Hasta la vista celulitis?
El cepillado en seco, como su nombre indica, consiste en "masajear" nuestra piel seca con un cepillo especial. Se dice que este efecto exfoliante favorece la circulación sanguínea en la piel, limpia los poros obstruidos y elimina las células muertas, lo que a su vez hace que la piel tenga un aspecto suave y radiante. Además, se estimula el sistema cardiovascular y el sistema linfático. De este modo, el masaje con cepillos garantiza que los productos de desecho de nuestro cuerpo fluyan hacia el sistema linfático y luego se eliminen. La celulitis está causada, entre otras cosas, por líquidos acumulados. Estos también se eliminarían con el cepillado en seco. De este modo, la celulitis podría reducirse visiblemente y la piel en su conjunto tendría un aspecto más uniforme y radiante. Como el sistema linfático es el centro de nuestro sistema inmunitario y el cepillado en seco elimina virus y bacterias, también puede reforzar nuestro sistema inmunitario. Si eres una persona madrugadora, el masaje con cepillos debería convertirse sin duda en tu nueva rutina matutina, ya que es un auténtico estímulo para la circulación.
Instrucciones: ¿cómo se utiliza el cepillo de masaje?
En primer lugar, asegúrate de ejercer sobre la piel la presión que te resulte cómoda. No quieres dañar la piel, sino hacerla sentir bien. También es importante elegir un cepillo que no te resulte demasiado duro.
Empieza cepillando las partes del cuerpo más alejadas del corazón, es decir, los pies y las manos. A continuación, cepíllate con ligeros movimientos circulares cada vez más cerca del corazón, es decir, del centro del cuerpo. El objetivo es transportar los líquidos y productos de desecho a través del sistema linfático hasta los órganos correspondientes. A continuación, es aconsejable ducharse para eliminar las células de la piel que se hayan eliminado. Después de la ducha, utiliza tu crema hidratante favorita. Tu piel podrá absorberla de forma óptima. No dudes en realizar el masaje 2-3 veces por semana. ¡ Así de fácil
Como complemento puedes tomar nuestras vitaminas Bootylicious Shape con colágeno y OPC. Apoyan la firmeza de la piel y la elasticidad de tu cuerpo. Las vitaminas C y E protegen las células del daño oxidativo. El colágeno, por su parte, proporciona a tu piel la máxima hidratación desde el interior.
