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BAJAR LA TENSIÓN ARTERIAL DE FORMA NATURAL: CONSEJOS PRÁCTICOS Y SOLUCIONES EFICACES
15 de mayo de 2024
La presión arterial alta, también conocida como hipertensión, es un problema de salud común que afecta a millones de personas en todo el mundo. La...
Barbara Majewski
¿CÓMO CONSEGUIR UÑAS FUERTES Y SANAS Y UN CABELLO BRILLANTE? ¡DESCUBRE LOS BENEFICIOS DE LA QUERATINA!
8 de marzo de 2024
¿por qué es importante la queratina para las uñas? ¿Para qué sirve la queratina al cabello? ¿Cómo podemos asegurarnos de que nuestras uñas y nuestro...
Nassim Jamalzadeh
LOS BENEFICIOS DE LA VITAMINA E PARA LA PIEL Y EL CABELLO
23 de febrero de 2024
¡Saludos a todos los entusiastas del resplandor y la vitalidad! Nos sumergimos hoy en el intrigante mundo de la vitamina E, ese antioxidante de renombre...
MENTE SANA, CUERPO SANO: 10 ACCIONES PARA UN EQUILIBRIO ENTRE MENTE Y CUERPO
18 de diciembre de 2023
Descubre la poderosa relación entre mente y cuerpo para una vida plena. El bienestar mental influye directamente en la salud física y viceversa. En este artículo,...
¿CÓMO MANEJAR EL ESTRÉS?: TÉCNICAS PARA UNA MENTE SANA
14 de diciembre de 2023
En este espacio, descubrirás consejos prácticos para identificar factores estresantes, estrategias efectivas y hábitos saludables. Desde técnicas de relajación hasta pautas para una alimentación equilibrada,...
DELICIAS ENERGÉTICAS: SNACKS SALUDABLES PARA TU DÍA A DÍA Día a Día
13 de diciembre de 2023
Este blog está diseñado para brindarte una amplia gama de opciones apetitosas que no solo complacen tu paladar, sino que también se alinean perfectamente con...
LAS 10 PREGUNTAS MAS FRECUENTES SOBRE EL ÁCIDO HIALURÓNICO
Este blog está diseñado para desmitificar el ácido hialurónico y responder a las preguntas más comunes que surgen alrededor de este compuesto mágico para la...
ASHWAGANDHA: LOS EFECTOS SOBRE EL CABELLO
11 de diciembre de 2023
La ashwagandha contiene diversos principios activos, entre ellos los withanólidos, conocidos por sus propiedades antiestrés. Estos componentes pueden ayudar a mejorar la salud capilar aliviando...
CÓMO MEJORAR NUESTRA CONCENTRACIÓN: para adultos y niños
28 de noviembre de 2023
La capacidad de concentrarse y memorizar cosas es una parte esencial de la vida cotidiana. Del trabajo a la escuela, de la lectura a la...
Lidia Menendez Castro
LOS MEJORES ZUMOS PARA TU SISTEMA INMUNITARIO - RECETAS DIY
El invierno ha llegado. Por eso es tan importante reforzar ahora tu sistema inmunitario para protegerte de la gripe. Aquí te ofrecemos las mejores vacunas...
EL INCREÍBLE MUNDO DEL GINSENG: EFECTOS SOBRE LA SALUD DE LA MUJER Y EL INTESTINO
El ginseng, una planta con una larga historia en la medicina tradicional, ha atraído la atención de muchos en los últimos años como superalimento. Entre...
MORINGA - UN SUPERALIMENTO: CONSUMO CORRECTO Y BENEFICIOS
La moringa, también conocida como "árbol milagroso" o "árbol de la vida", es una planta que ha llamado la atención en los últimos años por...
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