¿CÓMO CONSEGUIR UÑAS FUERTES Y SANAS Y UN CABELLO BRILLANTE? ¡DESCUBRE LOS BENEFICIOS DE LA QUERATINA!

Resistencia y protección: La queratina confiere a las uñas una estructura rígida que ayuda a protegerlas de roturas y daños debidos a tensiones externas como el uso de productos químicos o la actividad diaria de teclear en el ordenador o el teléfono móvil. Además, al no ser soluble en agua, proporciona una barrera protectora en caso de contacto prolongado de las uñas con el agua.

Elasticidad: En caso de que las uñas sufran golpes o presión, una cantidad adecuada de queratina evitará que se rompan.

Crecimiento sano: Aunque la queratina en sí no estimula directamente el crecimiento de las uñas, naturalmente una uña sana y bien protegida por una cantidad suficiente de queratina también tenderá a crecer más sana y más rápido sin interrupciones causadas por roturas o daños.

Mejor reparación y aspecto: La queratina contribuye a reparar las uñas de surcos o imperfecciones en la placa ungueal, haciéndolas más lisas, uniformes y brillantes.

Como ya se ha señalado, un nivel adecuado de queratina ayuda a fortalecer y mejorar el aspecto de las uñas. Unas uñas más lisas y menos quebradizas suelen ser el resultado del consumo regular de suplementos de queratina.

En conclusión, puede decirse que la queratina desempeña un papel crucial en el mantenimiento y el crecimiento sano y fuerte de las uñas y el cabello. Además, esta proteína también contribuye a la estética de las uñas y el cabello, ya que confiere a las primeras un aspecto liso y brillante y al cabello un aspecto grueso y brillante. Si notas que tus uñas y tu pelo están quebradizos o debilitados por factores externos de estrés, puedes recurrir al uso de complementos alimenticios. Sin embargo, no hay que olvidar que su eficacia puede variar de una persona a otra. Un enfoque holístico del cuidado del cabello y las uñas, que incluya una dieta equilibrada, una hidratación adecuada y unas prácticas de cuidado apropiadas, sigue siendo esencial para lograr los mejores resultados. Además, la consulta con un profesional de la salud puede ayudar a determinar si los suplementos de queratina son adecuados para las necesidades individuales de cada uno.