
SÍNTOMAS DEL SÍNDROME PREMENSTRUAL: ¡ESTOS CONSEJOS PUEDEN AYUDARTE!
Estos días concretos del mes pueden ser muy estresantes en la vida de una mujer. El ciclo femenino tiene una serie de efectos secundarios. Cambios de humor, dolor en los pechos, calambres abdominales, etc., son síntomas muy familiares del síndrome premenstrual (SPM) para nosotras, las mujeres. Que son peores para unas y menos malos para otras. Pero no tiene por qué ser así. Tenemos algunos consejos de mujeres para mujeres, con los que se pueden aliviar los síntomas del SPM de forma natural.