Artículo: DUERME, PEQUEÑO NIÑO DUERME - ¿PERO CÓMO?

Dos niños pequeños durmiendo tranquilamente en la cama por la noche, representando el sueño infantil

12 may 2023

DUERME, PEQUEÑO NIÑO DUERME - ¿PERO CÓMO?

Una nueva y alarmante tendencia en la plataforma de redes sociales Tik-Tok está causando un gran revuelo y está en boca de todos. Para ser más precisos, se trata de las llamadas mamás melatonina. Las madres dan a sus hijos somníferos en forma de gominolas.

La madre más famosa de esta tendencia es la estrella de Hollywood Kristen Bell, a quien le gusta dar a sus dos hijas uno o dos ositos de gominola con melatonina para que se duerman más rápido y los padres tengan tiempo para estar juntos. ¡Un titular que puede causar sensación!

De Senay Aydin

Está claro que ayudar a los niños a conciliar el sueño puede ser a menudo un proceso largo y agotador, y sin duda hablamos desde el corazón de todos los padres. Pero aquí va un pequeño recordatorio: todos fuimos pequeños alguna vez, no queríamos ser los primeros en irnos a la cama y perdernos todo lo emocionante, o nos despertábamos por la noche con pesadillas y queríamos acurrucarnos con papá y mamá. La falta permanente de sueño y el poco tiempo en pareja son agotadores y no siempre agradables, pero de alguna manera forman parte de ser padres, ¿no?

PERO ¿QUÉ ES EXACTAMENTE LA MELATONINA?

La melatonina es una hormona endógena del sueño responsable del ritmo día-noche y que ayuda al organismo a desconectar por la noche. En cuanto oscurece, la hormona se produce en la glándula pineal del cerebro. Las influencias ambientales, el estrés, la ansiedad o incluso el trabajo por turnos pueden inhibir la producción de melatonina, por lo que a los adultos les gusta recurrir a esta hormona del sueño. Como adulto con una actitud responsable, esto está perfectamente bien y a menudo es un gran alivio y ayuda. En Alemania, se permite un máximo de 1 mg de melatonina para adultos, por lo que no hay peligro de adicción.

¿Y PARA LOS NIÑOS?

Los estudios sobre la ingesta a largo plazo y el efecto de la melatonina en los niños aún no se han investigado lo suficiente. Y, por supuesto, ¡existe el riesgo de que los niños coman uno o dos ositos demasiado sabrosos!

Por lo tanto, desaconsejamos encarecidamente dar melatonina a los niños sin la recomendación explícita de un médico.

Esta foto muestra una lata del producto Super Snooze Sleep with Melatonin por Bears with Benefits.

Estos ingredientes y nutrientes se encuentran en las Vitaminas para Dormir Super Snooze de Bears with Benefits: melatonina, extracto de pasiflora y vitamina B6.

Estos ingredientes y nutrientes se encuentran en las Vitaminas para Dormir Super Snooze de Bears with Benefits.

Así funcionan las Vitaminas del Sueño Super Snooze con Melatonina: La melatonina es una hormona producida naturalmente en el cuerpo que controla el ritmo día-noche. Con la edad, el cuerpo produce menos melatonina y los problemas de sueño son más frecuentes. La melatonina 30 minutos antes de acostarse acorta el tiempo necesario para conciliar el sueño.

Este es el consumo recomendado de Super Snooze Sleep Vitamins de Bears with Benefits

Éstas son las ventajas de los osos vitaminados Bears with Benefits en comparación con los complementos alimenticios convencionales

Los productos Bears with Benefits se han desarrollado con farmacéuticos, tienen una alta biodisponibilidad y no contienen gluten ni lactosa. El envase está hecho de PET reciclado y hay una garantía de satisfacción del 100%.

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