¿SECADO CON SECADOR O AL AIRE? - ¿QUÉ ES PEOR PARA EL CABELLO?
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"Es mejor dejar que el pelo se seque al aire. El secador caliente te dañará el pelo". Seguro que a todos nos han dado alguna vez este consejo bienintencionado. Pero ahora algunos expertos dicen que hay que secarse el pelo con secador en lugar de dejarlo secar solo. Llegamos al fondo de la cuestión y te explicamos qué es realmente saludable para tu pelo y qué no.
ÍNDICE
ASÍ SE CONSTRUYE NUESTRO CABELLO
Nuestro cabello está formado por tres capas. La capa de cutícula, la capa de fibra y la médula capilar. Los lípidos se encuentran entre la cutícula y la capa de fibras. Éstos conectan ambas capas y garantizan que el pelo sea fuerte y tenga un brillo saludable.
En un estudio coreano, se examinaron los diferentes métodos de secado del cabello y se compararon entre sí. Se descubrió que los secadores de aire caliente no son tan perjudiciales como siempre se supone. Por el contrario, se dice que el secado al aire es igual de estresante y perjudicial para el cabello. La razón es muy sencilla. El pelo es más pesado y se hincha cuando está mojado, lo que significa que se ejerce más presión sobre la cutícula y, como resultado, el pelo puede romperse.
¿Por qué es importante cuidar el cabello?
Cuidar de tu pelo es importante por muchas razones:
1. Por la salud del cuero cabelludo: la salud del cuero cabelludo es esencial para tener un pelo fuerte y saludable. Puede ayudar a prevenir problemas como la caspa, la sequedad o la excesiva producción de grasa.
2. Apariencia personal: El pelo es un factor importante de la apariencia personal. Un cabello bien cuidado puede mejorar la confianza de una personal y puede contribuir a una imagen positiva.
3. Prevención de daños: El uso excesivo de secadores o planchas (herramientas de calor), productos químicos agresivos por ejemplo, pueden dañar el pelo causando puntas abiertas, quiebre y pérdida de brillo. Cuidar el cabello implica tomar medidas para prevenir este tipo de daños y mantenerlo sano.
4. Crecimiento del cabello: Al cuidar el pelo y mantener el cuero cabelludo saludable, se pueden fomentar las condiciones para un crecimiento óptimo del cabello. Esto implica mantener una dieta equilibrada, evitar el estrés excesivo y usar productos adecuados para el cuidado del cabello.
5. Bienestar general: Cuidar el pelo puede ser parte de un régimen general de autocuidado y bienestar. Tomarse el tiempo para cuidar el cabello puede resultar relajante y terapéutico, proporcionando un momento de cuidado personal en medio de la rutina diaria.
En resumen, cuidar el cabello es importante no solo por razones estéticas, sino también por razones de salud y bienestar general. Un pelo saludable contribuye a una apariencia positiva y puede mejorar la confianza en uno mismo, al tiempo que ayuda a prevenir daños y promover un crecimiento óptimo.
NUESTRA CONCLUSIÓN
LA MEJOR MANERA DE PROTEGER TU CABELLO CUANDO LO SECAS CON SECADOR
- La temperatura correcta del secador: Un secador demasiado caliente también puede dañar nuestro cabello a largo plazo, por lo que recomendamos asegurarse siempre de que el secador no esté demasiado caliente.
- Distancia del secador: Además de la temperatura adecuada, debes mantener una distancia de 15 cm del pelo.
- Productos protectores del calor: Para proteger tu pelo del calor y la sequedad, te recomendamos que utilices siempre productos de protección térmica. Así mantendrás tu pelo sano y brillante.
¿Cómo reparar el pelo dañado?
- Recortar las puntas dañadas: cortar regularmente las puntas abiertas o simplemente dañadas es esencial para el mantenimiento de la salud capilar.
- Hidratación profunda: Estos tratamientos pueden incluir mascarillas capilares nutritivas, aceites naturales como el aceite de coco o de argán, o acondicionadores intensivos.
- Evitar el calor y los químicos agresivos: Minimiza el uso de herramientas de calor como secadores, planchas y rizadores. También evita el uso de productos químicos agresivos como decolorantes, tintes permanentes etc. Estos pueden debilitar y dañar la estructura del pelo.
- Uso de suplementos: La biotina y la queratina son suplementos populares que pueden ayudar a fortalecer el cabello desde el interior. Los suplementos alimenticios pueden ser una forma de apoyar la reparación de tu pelo por el interior.
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